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今頃 明けましておめでとうございます。

2013年01月14日 14:06



皆様 明けましておめでとうございます
今更遅いのですが すみません
2013年 元旦早々 急性膵炎で入院一歩手前まで行きましたが
自力で治し 早2週間 
断食 禁酒 ウォーキングで結構ダイエットしました
あと2〜3日したら生ぬるいジョギングではなくランニングを開始予定
こうなったら中途半端はいけません

しかしながら息抜きもたまには必要
今日あたり久々にすみれにでも顔を出そうかと思いきや
雪!

IMG_1635.jpg

東京の雪は嫌だねえ シャーベット状態でさあ
でも まあ たまにはいいか

今年も皆さん 遊んでね!


<銀嶺>
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